Les oligoéléments pour la vie

Les oligoéléments font déjà partie de notre vie. D’une part parce que ce sont des éléments vitaux constitutifs de notre organisme, d’autre part parce que nous avons tous déjà fait des cures pour lutter contre certains symptômes : magnésium ou fer contre la fatigue, cuivre-or-argent contre les maux de l’hiver, chrome pour la ligne…

Ce qui est nouveau, ce n’est pas l’oligothérapie…

Se soigner grâce aux oligoéléments, ce n’est donc pas nouveau, cela existait déjà sous l’Antiquité. Et l’oligothérapie est utilisée en soutien de l’allopathie (médecine classique) depuis les années 50. Ce qui est nouveau, c’est l’essor de cette médecine naturelle pour rééquilibrer le terrain de la santé, très bien tolérée et ce dans la durée.

Naturelle et efficace, c’est possible

Stimuler nos défenses immunitaires, renforcer nos articulations, améliorer notre humeur, lutter contre l’insomnie… Quel que soit notre âge et notre état de santé, l’oligothérapie nous accompagne tout au long de notre vie pour nous aider à maintenir un terrain stable et sans carences pathogènes.

En association ou seuls, les oligoéléments agissent aussi bien sur la cause des problèmes que sur les symptômes. Ils font un vrai travail de fond.

Leurs 3 grands domaines d’intervention sont :

  • Optimiser le fonctionnement de l’organisme.
  • Prévenir les maladies en modifiant le terrain.
  • Guérir plus vite.

Et tout cela, sans effets secondaires notables !

Essentiel or not ?

Les oligoéléments participent au bon métabolisme, voici un petit mémo pour connaître les essentiels, indispensables au fonctionnement de l’organisme, et ceux qui le sont un peu moins.

Les oligoéléments essentiels :

Chrome (Cr), Cuivre (Cu), Fer (Fe), Magnésium (Mg), Iode (I), Sélénium (Se), Zinc (Zn), Manganèse (Mn), Potassium (K), Soufre (S)

Les oligoéléments non essentiels :

Argent (Ag), Bismuth (Bi), Or (Au), Fluor (F), Lithium (Li), Silicium (Si), Molybdène (Mo)……

Quand notre alimentation crée des carences.

Notre organisme étant incapable de fabriquer les oligoéléments, ceux-ci doivent nous être apportés par notre alimentation – végétale et animale – et par l’eau que nous buvons. Or, les techniques de culture intensive, la transformation des aliments, mais aussi les modes de conservation et de cuisson, réduisent la teneur en oligoéléments des aliments et les rendent incapables de répondre à nos besoins vitaux.

De plus, certains états physiologiques (croissance, grossesse, ménopause…) ou pathologiques (maladies dégénératives, tumeurs, allergies…) augmentent nos besoins. D’où l’importance de faire des cures des bons oligoéléments au bon moment.

Parlez-en avec votre médecin ou votre pharmacien, ils sauront vous conseiller les bonnes associations sous la meilleure forme d’absorption. Sachez que les oligoéléments ne sont pas toxiques et sont très bien tolérés.

LES DERNIERS ARTICLES

Quels sont les aliments les plus riches en Zinc ?

Vieillissement prématuré, ongles et cheveux cassants, allergies, acné… Le Zinc est un oligoélément antioxydant essentiel. Certains aliments en sont particulièrement riches, découvrez-les et mettez-les au menu…

Comment booster sa fertilité ?

Quand l’envie de Bébé est là, de plus en plus obsédante, et que chaque mois on est déçu… Le stress s’installe et cela ne facilite pas les choses. Hommes et femmes, découvrez comment booster votre fertilité naturellement grâce aux oligoéléments…

Comment soulager les troubles de la ménopause ?

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, prise de poids, insomnies, troubles de l’humeur, fatigue… La ménopause s’accompagne souvent d’un cortège de désagréments plus ou moins sévères. Heureusement, les oligoéléments peuvent aider les femmes à passer le cap plus confortablement…

Les oligoéléments, ils sont déjà en nous

Vous les connaissez sans peut-être en avoir conscience : cuivre, or, argent, magnésium, sélénium, zinc, fer, et bien d’autres… Ce sont des minéraux majeurs présents en quantité infinitésimale dans nos organismes.

Ces oligoéléments alliés de ma minceur

Surpoids, rondeurs, moral en berne… Les problèmes de ligne jouent à la fois sur notre humeur et sur notre santé. Les régimes farfelus n’arrangent rien… Alors que les oligoéléments, comme le chrome, ou encore le zinc, le nickel et le cobalt, peuvent nous aider à gérer notre poids intelligemment…

Les oligoéléments qui boostent mon sport

Aller plus haut, plus fort, plus loin et sans se blesser… Les besoins en oligoéléments des sportifs sont spécifiques. Carences en fer ou en zinc, oligoéléments pour améliorer les performances ou protéger ses muscles et articulations…

J’anticipe mes allergies

Éternuements, gratouilles, ventre en vrac et nez qui coule… De plus en plus de personnes en France développent des allergies. Aux pollens, aux poils de chat, aux acariens… Autant de signes de déséquilibres dans le système immunitaire.

Comment améliorer son diabète naturellement ?

Soif excessive, fatigue, envie d’uriner fréquente, troubles de la vue, perte de poids et envie de manger… Et si vous souffriez de diabète ? Cette maladie chronique est une véritable épidémie ! Et si les oligoéléments pouvaient vous aider à la prévenir et à vous accompagner naturellement ?

Comment réussir à dormir pendant la canicule ?

Ça y est, la canicule semble s’installer… Dans notre lit ! La qualité de notre sommeil baisse et notre énergie quotidienne en même temps. Apprenez comment sauver vos nuits et votre santé grâce à nos conseils et aux oligoéléments…

Comment l’oligothérapie peut vous aider à soigner une cystite ?

Brûlures quand nous urinons, envies pressantes, douleurs dans le bas ventre… Les cystites sont des infections invalidantes qui empoisonnent la vie. L’oligothérapie est alors un allié naturel pour nous soulager et éviter les récidives…

Comment reprendre le sport sans se blesser ?

L’hiver est passé et on a envie de sortir de sa caverne, de se réapproprier son corps, voire de le sculpter avant les beaux jours… Mais quand on est rouillé, se mettre à courir comme un marathonien, ça peut faire mal !

Je prépare et répare mes cheveux pour l’été

Cheveux ternes et cassants, chute de cheveux, cuir chevelu irrité, pellicules… Entre les changements de températures, le soleil, le chlore, ou encore l’abus du lisseur, les cheveux vont avoir besoin d’un coup de pouce pour être plus forts et plus beaux…

Les oligoéléments amis de ma peau

Anti-âge, contre l’acné ou pour l’éclat… En matière de beauté aussi les oligos font le boulot. Avec des experts comme le Sélénium ou le Zinc sur lesquels s’appuyer.

Les oligoéléments qui font oublier le stress

Insomnies, irritabilité, lassitude… Le stress provoque de nombreux effets secondaires néfastes. Il perturbe également votre digestion et favorise les douleurs musculaires ! Pour retrouver votre équilibre émotionnel, faites confiance au magnésium et au lithium…

Et si je faisais une cure ?

Ça y est. Vous avez décidé de faire une cure d’oligoéléments pour rééquilibrer votre santé naturellement mais vous ne savez pas comment vous y prendre… Voici un petit mode d’emploi de l’oligothérapie.