Catégorie : SPORT


Comment reprendre le sport sans se blesser ?

L’hiver est passé et on a envie de sortir de sa caverne, de se réapproprier son corps, voire de le sculpter avant les beaux jours… Mais quand on est rouillé, se mettre à courir comme un marathonien, ça peut faire mal !

Les oligoéléments qui boostent mon sport

Aller plus haut, plus fort, plus loin et sans se blesser… Les besoins en oligoéléments des sportifs sont spécifiques. Carences en fer ou en zinc, oligoéléments pour améliorer les performances ou protéger ses muscles et articulations…

  • Une glace maison gourmande ET saine ? 🍨
Ça ne se refuse pas 😍

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  • Et si vous faisiez le plein de fruits et légumes vitaminés et riches en caroténoïdes pour vous aider à avoir bonne mine ?

Associé à une cure d'oligoéléments, vous allez pouvoir passer un été tout en beauté 😉

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  • Les vacances approchent et l'envie de profiter du soleil se fait sentir ? 😎
Pour bronzer sans abîmer votre peau, une cure de Sélénium est la solution idéale.

Puissant antioxydant et anti-âge, il agit efficacement contre les radicaux libres responsables du vieillissement et contre la sécheresse cutanée.
On dit oui !

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  • Baignades répétées, soleil, sel, chlore…L'été, nos cheveux sont fortement fragilisés. 
La solution pour les protéger de ces agressions estivales ? Le Soufre !

Élément constitutif de la kératine, il répare le cuir chevelu fragilisé et redonne vie à votre chevelure 😎
Plus d'infos dans notre lien en bio.

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  • Nos astuces pour une chevelure soyeuse ? Les bains d’huile avant le shampoing !
Huile de camélia, huile de coco, huile d’olive… Choisissez la vôtre et massez bien 😍

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  • Pour une crinière de rêve, ne négligez pas le passage chez le coiffeur. Une coupe bien entretenue aidera vos cheveux à être plus forts et à pousser plus vite 😉

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  • Notre conseil du jour : en cas de cystite régulière, pensez aux tisanes à base de Bruyère. Antiseptique et anti-inflammatoire, cette plante naturelle peut contribuer à soulager et prévenir les récidives.

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  • L'oligothérapie, un allié naturel pour soulager les cystites et éviter les récidives. 👉Le Zinc : stimulant immunitaire, il permet de lutter contre les infections 👉Le Cuivre : anti-infectieux, il agit sur la synthèse des immunoglobulines qui sont des agents antibactériens et antiviraux 👉Le Sélénium : il permet de booster le système immunitaire et d'éviter les récidives.

Plus d'informations en bio. 
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  • Mer ou montagne, l'éternel dilemme des vacances 😃

Vous êtes de quel côté ?

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