Je prépare et répare mes cheveux pour l’été

Cheveux ternes et cassants, chute de cheveux, cuir chevelu irrité, pellicules… Entre les changements de températures, le soleil, le chlore, ou encore l’abus du lisseur, les cheveux vont avoir besoin d’un coup de pouce pour être plus forts et plus beaux…

On rêve tous d’avoir une belle crinière bien brillante ! De beaux cheveux forts et en pleine santé, un cuir chevelu sain, sans démangeaisons… L’oligothérapie, qui devient dans ce cas de l’oligo-cosmétique, nous offre de précieux alliés naturels pour une chevelure digne de Beyoncé.

Si vos cheveux sont fins, cassants, sans éclat et fourchus, le démêlage difficile, il n’est sans doute pas suffisant de changer de soin capillaire. Votre shampoing et votre après-shampoing nécessitent une aide plus musclée et en profondeur, surtout si vos cheveux sont colorés et sensibilisés par les produits cosmétiques capillaires.

En effet, les oligoéléments participent aussi à la beauté des cheveux et à la santé du cuir chevelu. Des cheveux épais et qui poussent bien, ce sont principalement des cheveux riches en Kératine, leur élément constitutif majeur (à 95%), l’équivalent du collagène pour une belle peau. Et dans la Kératine, il y a du Zinc, beaucoup de Zinc.

Booster de Kératine, le Zinc apporte aux cheveux souplesse, brillance et résistance.

Quand on est carencé en Zinc, les cheveux – et les ongles – sont fins, cassants et sans vigueur. Un manque qui s’accentue quand on prend de l’âge. Le Zinc a le pouvoir d’accélérer la production de Kératine, de stimuler la pousse des cheveux et de protéger les racines de l’inflammation ( et donc des dermatites qui provoquent démangeaisons et pellicules).

La Kératine est également l’un des éléments du corps humain les plus riches en Soufre. C’est pour cela qu’il est aussi utilisé dans les cures thermales tournées vers les soins cutanés. Réparateur du cuir chevelu fragilisé, il va vous aider à redonner vie à votre chevelure. Il va renforcer les écailles des cheveux les protégeant des agressions extérieures.

Enfin, si vous perdez vos cheveux, c’est peut-être à cause d’une carence en Iode, et de troubles de la Thyroïde, n’hésitez pas à poser la question à votre médecin traitant, surtout si vous êtes fatigué.

Une anémie, c’est-à-dire une carence en Fer, peut également influer sur votre santé et donc sur votre beauté capillaire.

Demandez conseil à votre pharmacien, il vous dira quelle cure d’oligoéléments prendre et pendant combien de mois, selon vos problèmes de cheveux.

Notre conseil :

Vous voulez connaître les astuces beauté des belles crinières soyeuses ? Les bains d’huile avant le shampoing : huile de camélia pour les japonaises, huile de coco pour les tahitiennes, d’olive pour les méditerranéennes… Choisissez la vôtre et massez bien !

En plus des soins à faire chez soi, ne négligez pas le passage chez le coiffeur. Une coupe bien entretenue aidera vos cheveux à être plus forts et pousser plus vite.

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  • L'oligothérapie, un allié naturel pour soulager les cystites et éviter les récidives. 👉Le Zinc : stimulant immunitaire, il permet de lutter contre les infections 👉Le Cuivre : anti-infectieux, il agit sur la synthèse des immunoglobulines qui sont des agents antibactériens et antiviraux 👉Le Sélénium : il permet de booster le système immunitaire et d'éviter les récidives.

Plus d'informations en bio. 
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  • Mer ou montagne, l'éternel dilemme des vacances 😃

Vous êtes de quel côté ?

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  • Savez-vous que le Chrome permet de booster un régime amaigrissant ?
Ses propriétés sont nombreuses :
- Il maintient une glycémie normale
- Il aide à diminuer le mauvais cholestérol
- Il limite les pulsions sucrées
L’oligoélément idéal lorsque l’on souhaite contrôler son poids durablement et sans restrictions 😉

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  • Notre astuce pour lutter efficacement contre le stress ?
Mieux manger (pensez aux bananes, amandes et chocolat noir, sources de Magnésium), avoir une vie sociale, faire du sport et rire ! 😀

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  • Astuces pour mieux dormir 😴 👉 Éviter les séances de sport le soir pour ne pas exciter les muscles
👉 Limiter la lumière bleue des portables et autres écrans

Concentrez-vous sur votre respiration pour bien vous détendre avant de tomber dans les bras de Morphée.

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  • Notre conseil de la semaine : chouchouter son corps au quotidien pour lutter contre les articulations douloureuses. 👉Massages
👉 Étirements
👉 Bains d'eau chaude
👉 Application d'un traitement naturel local

Si les douleurs persistent et s'aggravent, consultez votre médecin.

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  • Saviez-vous que le Zinc est un élément essentiel à la fabrication de la kératine, protéine qui compose nos cheveux à 95% (et nos ongles aussi !) ?

Alors pour des cheveux résistants, souples et brillants, vous savez ce qu'il vous reste à faire 😛

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  • Envie de dormir comme une marmotte malgré l'arrivée des beaux jours ?
Pensez au Magnésium et au Lithium 😉
Consultez notre lien en bio pour en savoir plus.

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