Quels oligoéléments pour mes articulations douloureuses ?

Mains douloureuses, genoux raides, tendinites, dos rouillé… Nos articulations nous portent chaque jour et nous le font souvent sentir ! Comment soulager les douleurs et retrouver une vraie liberté de mouvement avec les oligoéléments

Lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, arthrose du genou, arthrite… Tout au long de notre vie, en fonction de nos activités professionnelles, de nos loisirs, de notre état de santé, de notre âge ou de notre sexe, les troubles articulaires nous empêchent de bouger selon nos envies !

Ces pathologies souvent très douloureuses, voire handicapantes, nous poussent à prendre toujours plus de médicaments anti-inflammatoires et antalgiques, et parfois même des corticoïdes… Avec les effets négatifs que l’on connaît. Pourtant, il est possible de redonner le mouvement à vos articulations grâce à des solutions naturelles et sans se faire mal à l’estomac. Avant d’envisager la chirurgie, il faut donc penser aux remèdes naturels comme l’oligothérapie pour soulager vos douleurs chroniques en comblant vos carences en certains oligoéléments.

Prenons le syndrome du canal carpien : engourdissements, picotements, décharges électriques, douleurs dans les doigts et doigts gonflés, cette atteinte du nerf médian du poignet est très handicapante. Ce syndrome touche souvent les femmes de plus de 50 ans (la ménopause y est pour beaucoup), les travailleurs manuels (produisant des gestes répétés), les personnes souffrant de diabète, d’hypothyroïdie, d’arthrose et d’insuffisance rénale. Les origines sont très diverses et les symptômes peuvent être soulagés voire traités avec des oligoéléments.

Le Cuivre, tellement essentiel à une santé équilibrée, agit sur les problèmes d’arthrose, les rhumatismes, et peut constituer une aide précieuse dans le syndrome du canal carpien. N’oublions pas que, indispensable aux sportifs, il est notamment éliminé par la sueur, de fréquentes supplémentations sont donc indispensables pour entretenir des articulations en bon état.

Le Magnésium, souvent apporté en complément d’un autre oligoélément, agit sur la fonction nerveuse avec un effet myorelaxant et apporte un vrai soulagement.

Pour tous les problèmes liés à l’arthrite et l’arthrose : raideurs matinales, genoux douloureux, maux de dos, et autres troubles musculosquelettiques… Pensez aux cures de Potassium qui vont permettre d’agir sur le fonctionnement neuromusculaire et relaxer les articulations trop sollicitées.

Enfin, d’une manière générale, pour garder des articulations souples, il faut conserver des muscles et des ligaments en bon état. Pour cela, faites confiance au Sélénium, le plus puissant des antioxydants et le meilleur allié d’un corps résistant au stress oxydatif, surtout quand on prend de l’âge !

Rappelez-vous qu’articulations et muscles sont intimement liés et que ces douleurs diffuses que vous ressentez sont appelées troubles musculosquelettiques. Entretenir les unes est bon pour les autres, et vice-versa ! L’oligothérapie est là pour vous y aider grâce à des traitements de fond.

Les bienfaits des oligoéléments sont bien connus de votre pharmacien, n’hésitez pas à lui demander conseil pour trouver les associations qui conviennent à votre organisme. En cas de douleurs récidivantes, un avis médical s’impose.

Notre conseil :

Ne négligez pas les massages, les étirements et les bains d’eau chaude pour soulager vos douleurs articulaires au quotidien. L’application d’un traitement naturel local est également un bon complément de l’oligothérapie comme le baume du tigre ou des huiles essentielles apaisantes.
Si les symptômes persistent et s’aggravent, consultez votre médecin.

LES DERNIERS ARTICLES

Les oligoéléments pour la vie

Les oligoéléments font déjà partie de notre vie. D’une part parce que ce sont des éléments vitaux constitutifs de notre organisme, d’autre part parce que nous avons tous déjà fait des cures pour lutter contre certains symptômes

Les oligoéléments amis de ma peau

Anti-âge, contre l’acné ou pour l’éclat… En matière de beauté aussi les oligos font le boulot. Avec des experts comme le Sélénium ou le Zinc sur lesquels s’appuyer.

Le cuivre, un allié naturel contre le SARS-COV-2?

EN BREF : Les résultats d’une nouvelle étude virologique, réalisée par un laboratoire de recherche de Saint-Étienne, viennent de tomber...

Les oligoéléments qui boostent mon sport

Aller plus haut, plus fort, plus loin et sans se blesser… Les besoins en oligoéléments des sportifs sont spécifiques. Carences en fer ou en zinc, oligoéléments pour améliorer les performances ou protéger ses muscles et articulations…

Une médecine d’avenir

Il y a des millions d’années étaient les oligoéléments. Grâce à eux, et à d’autres « miracles alchimiques », la vie est apparue. Bien sûr, ils restent présents au cœur de tout élément vivant, et sont essentiels à l’équilibre de notre santé.

Comment améliorer son diabète naturellement ?

Soif excessive, fatigue, envie d’uriner fréquente, troubles de la vue, perte de poids et envie de manger… Et si vous souffriez de diabète ? Cette maladie chronique est une véritable épidémie ! Et si les oligoéléments pouvaient vous aider à la prévenir et à vous accompagner naturellement ?

Comment soigner une allergie aux pollens ?

Pour certains, le printemps n’est pas forcément synonyme de réjouissances ! Nez qui coule, éternuements, yeux rouges… C’est la rhinite allergique annonçant l’arrivée des pollens. Prenons les devants…

Comment soigner ses maux de gorge naturellement ?

Avant que votre mal de gorge ne se transforme en rhumes, angines, pharyngites ou même bronchites, pensez aux oligoéléments. Ces alliés naturels comme le Bismuth et le duo Manganèse-Cuivre, peuvent vous aider à traiter vos enrouements avant qu’ils ne tombent sur vos bronches…

Les oligoéléments qui font oublier le stress

Insomnies, irritabilité, lassitude… Le stress provoque de nombreux effets secondaires néfastes. Il perturbe également votre digestion et favorise les douleurs musculaires ! Pour retrouver votre équilibre émotionnel, faites confiance au magnésium et au lithium…

Comment soulager les troubles de la ménopause ?

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, prise de poids, insomnies, troubles de l’humeur, fatigue… La ménopause s’accompagne souvent d’un cortège de désagréments plus ou moins sévères. Heureusement, les oligoéléments peuvent aider les femmes à passer le cap plus confortablement…

Cuivre, Or, Argent : L’hiver ? Même pas peur

Grippe, rhume, bronchite… En hiver, notre système immunitaire est mis à rude épreuve. Surtout quand on a un terrain particulièrement sensible. Le trio d’oligoéléments cuivre-or-argent devient alors incontournable…

J’anticipe mes allergies

Éternuements, gratouilles, ventre en vrac et nez qui coule… De plus en plus de personnes en France développent des allergies. Aux pollens, aux poils de chat, aux acariens… Autant de signes de déséquilibres dans le système immunitaire.

Quels sont les aliments les plus riches en Zinc ?

Vieillissement prématuré, ongles et cheveux cassants, allergies, acné… Le Zinc est un oligoélément antioxydant essentiel. Certains aliments en sont particulièrement riches, découvrez-les et mettez-les au menu…

Comment lutter contre le stress oxydatif et stimuler nos défenses immunitaires ?

Mauvaise alimentation, tabac, alcool, pollution, anxiété, rythmes infernaux, surmenage… Tous les facteurs du stress oxydatif reviennent avec l’automne, et notre système immunitaire en prend un coup. Découvrez comment lutter efficacement avec les oligoéléments…

Comment réussir à dormir pendant la canicule ?

Ça y est, la canicule semble s’installer… Dans notre lit ! La qualité de notre sommeil baisse et notre énergie quotidienne en même temps. Apprenez comment sauver vos nuits et votre santé grâce à nos conseils et aux oligoéléments…