Soufre

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Le Soufre régule les sécrétions des muqueuses respiratoires, il contribue à l’élaboration de nos tissus et à la fabrication d’acides aminés nécessaires à l’élaboration des protéines ainsi qu’à la synthèse de 3 vitamines. C'est un oligoélément essentiel au bon fonctionnement de l'organisme.

Oligoélément essentiel pour tous les êtres vivants, il agit sur la régulation des sécrétions des muqueuses respiratoires, rhinopharyngées et bronchiques. Il contribue à la fabrication d’acides aminés nécessaires à l’élaboration des protéines ainsi qu’à la synthèse de 3 vitamines (thiamine, biotine et acide pantothénique) et à l’élaboration de nos tissus (dont les cartilages). Il participe à l’élimination des substances nocives, qu’elles soient produites par l’organisme ou qu’elles proviennent de l’extérieur.

Les muqueuses des voies respiratoires ont pour fonction de capturer et de rejeter les bactéries et les virus via la production de mucus. Elles constituent ainsi un mécanisme de défense des poumons. Le Soufre augmente la fluidité du mucus, favorisant la fonction d’élimination des microbes par les muqueuses et diminuant le risque de surinfection bronchique (1).

Face aux états allergiques :
Le Soufre fluidifie les sécrétions bronchiques, ce qui favorise leur élimination. Souvent présent dans les eaux thermales, il est recommandé dans les maladies des bronches et les rhinites allergiques. Associé à la kératine, il intervient dans la structure de l’épiderme et est indiqué dans les affections cutanées, notamment allergiques comme l’urticaire et en particulier dans l’eczéma. Il est aussi conseillé dans les allergies alimentaires.

Pour la beauté :
Le Soufre étant un élément constitutif de la kératine, il est essentiel à la réparation de la peau et participe activement à la beauté des cheveux et des ongles.

Pour consolider le cartilage :
Complémentaire du Silicium, le Soufre est un élément-clé de la composition du cartilage. Il participe à la production du sulfate de chondroïtine, du sulfate de glucosamine et de l’acide hyaluronique, les trois éléments du cartilage qui lui confèrent une certaine élasticité (2). La carence en Soufre semble favoriser l’arthrose.

Pour détoxifier l’organisme :
Le Soufre est conseillé comme détoxifiant dans toutes les situations de maladies récidivantes ou chroniques, quelle que soit leur nature : rhumatologiques, cutanées, ORL, bronchiques, allergiques…

(1) Oligothérapie, Lettre d’information médicale du laboratoire des Granions, n°3 Soufre minéral : l’avenir d’un classique.
(2) Tardif A., L’oligothérapie, Ces minéraux qui soignent, Editions Amyris.

Pour maintenir une bonne santé, les oligoéléments doivent être présents dans les bonnes proportions, ce n’est pas une question de quantité.

Les carences en Soufre ont été associées à des maladies de la peau, une chute de cheveux, des ongles cassants, mais aussi l’arthrose, le vieillissement prématuré et la baisse de tonus.

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

Le Soufre est présent dans de nombreuses eaux thermales, dans les œufs, les palourdes, le poisson, le bœuf maigre, le lait, les produits laitiers.

Les associations possibles

Cuivre

Cu

Etats grippaux, infectieux et viraux, Rhumatismes

Or

Au

Rhumatismes, Immunité, Convalescence, Fatigue

Zinc

Zn

Acné, Antioxydant, Acrodermatite entéropathique, Allergies, Beauté

Manganèse

Mn

Allergies

  • Notre conseil du jour : en cas de cystite régulière, pensez aux tisanes à base de Bruyère. Antiseptique et anti-inflammatoire, cette plante naturelle peut contribuer à soulager et prévenir les récidives.

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  • L'oligothérapie, un allié naturel pour soulager les cystites et éviter les récidives. 👉Le Zinc : stimulant immunitaire, il permet de lutter contre les infections 👉Le Cuivre : anti-infectieux, il agit sur la synthèse des immunoglobulines qui sont des agents antibactériens et antiviraux 👉Le Sélénium : il permet de booster le système immunitaire et d'éviter les récidives.

Plus d'informations en bio. 
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  • Mer ou montagne, l'éternel dilemme des vacances 😃

Vous êtes de quel côté ?

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L’oligoélément idéal lorsque l’on souhaite contrôler son poids durablement et sans restrictions 😉

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  • Notre astuce pour lutter efficacement contre le stress ?
Mieux manger (pensez aux bananes, amandes et chocolat noir, sources de Magnésium), avoir une vie sociale, faire du sport et rire ! 😀

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  • Astuces pour mieux dormir 😴 👉 Éviter les séances de sport le soir pour ne pas exciter les muscles
👉 Limiter la lumière bleue des portables et autres écrans

Concentrez-vous sur votre respiration pour bien vous détendre avant de tomber dans les bras de Morphée.

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  • Notre conseil de la semaine : chouchouter son corps au quotidien pour lutter contre les articulations douloureuses. 👉Massages
👉 Étirements
👉 Bains d'eau chaude
👉 Application d'un traitement naturel local

Si les douleurs persistent et s'aggravent, consultez votre médecin.

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  • Saviez-vous que le Zinc est un élément essentiel à la fabrication de la kératine, protéine qui compose nos cheveux à 95% (et nos ongles aussi !) ?

Alors pour des cheveux résistants, souples et brillants, vous savez ce qu'il vous reste à faire 😛

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